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冬瓜洗面药(《御药院方》),按熬膏的方法制备而成

想让皮肤更好, 更富有光泽, 更富有弹性, 那你就要知道这些食物!

蔬菜、水果中含有丰富的对皮肤有保护作用和美化作用的营养,水果还含有较丰富的脂肪,可多吃富含维生素C的食物

7款中医减肥的小秘方

桃花的美容和减肥作用在古代经典里多有记载 ......,1.冬瓜减肥方

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吃这些能帮助你减掉赘肉!

肥胖的人常食黄瓜有减肥之效,肥胖的人常食黄瓜有减肥之效

营养护肤的低卡食物

什么是低卡食物

瘦身“食”尚番茄领头

每100克番茄含有16大卡热量,番茄中的茄红素、食物纤维及果胶成份

科学饮食是参赛取胜的关键

选择适合你的要参加的运动项目的饮食方案,在研究中专家主要比较两种运动形式和饮食控制的效果,就需要将严格的饮食控制和高次数的训练结合在一起

无副作用天然美容法

将丝瓜去皮后压出瓜汁,有洁肤去皱之功效,将丝瓜去皮后压出瓜汁

澳门新葡新京网络网址健美入门者的营养秘笈

健美训练时能量主要由糖原提供

中国健美队世锦赛集训科技为先

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白领MM的15杯滋补茶

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你的食谱中的碱性食品如水果、蔬菜等应占80%

玉米胚芽油的优势和作用

人体皮肤的总脂肪量大约占人体总量3%~6%,蛋白质、脂肪、糖类是人体健康所必需的三大营养素
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