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芝麻白糖糊

2020年4月17日 - 今日推荐

摘要:

原料:芝麻200克,大米100克,蜂蜜1大匙,白糖适量。
做法:将芝麻放入铁锅内用文火炒香后晾凉;将炒好并晾凉的芝麻捣碎后,装入瓦罐内备用,将捣好的芝麻、蜂蜜、大米放入锅内加适量的开水熬煮,半小时后再加入适量的白糖即可食用。
养生之道:. 原料:芝麻200克,大米100克,蜂蜜1大匙,白糖适量。
做法:将芝麻放入铁锅内用文火炒香后晾凉;将炒好并晾凉的芝麻捣碎后,装入瓦罐内备用,将捣好的芝麻、蜂蜜、大米放入锅内加适量的开水熬煮,半小时后再加入适量的白糖即可食用。
养生之道:芝麻具有补阴血、养肝肾、填精髓的功效,适用于平时调补,以抗早衰。芝麻还对肺燥咳嗽、皮肤干燥等具有一定的功效。此粥适用于肝肾阴虚造成的头发早白以及老人便秘等症。

芝麻白糖糊–《大众药膳》

澳门新葡新京 ,原料:芝麻500克 白糖适量

【处方】芝麻500克,白糖适量。

制作:将芝麻拣净,放入铁锅内用文火炒香后晾凉,捣碎后,装入瓦罐内备用。

【制法】将芝麻拣净,放入铁锅内用文火炒香后晾凉,捣碎后,装入瓦罐内备用。

用法:食用时,每次2汤匙,放入碗中,再加白糖适量,用开水冲服。

【功能主治】补阴血,养肝肾,乌须发,长肌肉,填精髓。适用于平时调补,以抗早衰;肺燥咳嗽、皮肤干燥;肝肾阴虚的头发早白及老人便秘等症。

功效:补阴血,养肝肾,乌须发,长肌肉,填精髓。适用于平时调补。以抗早衰;肺燥咳嗽、皮肤干燥;肝肾阴虚的头发早白及老人便秘等症。

【用法用量】食用时,每次2 汤匙,放入碗中,再加白糖适量,用开水冲服。

【摘录】《大众药膳》

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