菜单

祛斑药膳:食疗祛斑偏方秘方

2020年1月21日 - 人体百科
祛斑药膳:食疗祛斑偏方秘方

10、当归山楂茶

导语

每日1次。

当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸yao同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。

现在很多女性都长有斑,那么要如何祛斑呢?祛斑吃什么呢?中医如何祛斑呢?下面就来了解一下中医高效祛斑的八大食疗方法。

1.珍珠母捣碎;丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花、玫瑰花、红枣洗净,同放炖锅内,加水适量。

2、黑白消斑散

5、健脾消斑粥

菠菜煮田螺

斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色白的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。中医认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方。

4、枸杞生地散

1.菠菜洗净,切4厘米长的段;芥菜洗净,也切成4厘米长的段;田螺肉洗干净,切薄片。

5、鸡血藤饮

3、白鸭消斑汤

每日2次,每次饮150毫升。

4、枸杞生地散

8、茯苓消斑汤

红枣15颗,白芷5克,豆腐500克,盐、姜、葱、白胡椒粉、味精、香油各适量。

枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。

现在很多女性都长有斑,那么要如何祛斑呢?祛斑吃什么呢?中医如何祛斑呢?下面就来了解一下中医高效祛斑的八大食疗方法。

2.浸泡30天后,过滤大渣即成。

生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

澳门新葡新京网络网址 ,6、当归山楂茶

每日1次,佐餐服用。

摘要:如果发现自己的脸部长出各种斑点,爱美的朋友们一定会感觉很懊恼,除了用一些护肤品来达到祛斑的效果外,大家也可以用三餐饮食中的一些美味来达到美容祛斑的目的。

2、黑白消斑散

1.将前2味置容器中,加入白酒,密封。

白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。

导语

凉血,祛淤,解毒。对雀斑患者有疗效。

鸡血藤、丹参、浮萍各50克,川芎、红花、荆芥穗、生甘草各15克.生地黄30克,连翘28克,白糖30克。以上药物放入瓦锅内,加水适量。瓦锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去渣,留汁液,在汁液内加入白糖搅匀即成。有凉血,祛淤,解毒的功效。对雀斑患者有疗效。

白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。可健脾消斑,祛风通络。

每日2次,每次饮150毫升。

红枣15颗,白芷5克,豆腐500克,盐、姜、葱、白胡椒粉、味精、香油各适量。将白芷浸泡一夜,洗净;豆腐洗净,切块;姜拍碎,葱切段。再将红枣、门芷、豆腐、姜、葱同放炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、香油、白胡椒粉即成。适用于肌肤不润,气色不佳,色斑憔悴等症。正常人食用,可达到美容益肤之功效。

中医认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治,可选用下列药膳食疗方。

清热,斛毒,祛斑。对汗斑患者食用有疗效。

7、白鸭消斑汤

猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。将猪肾去筋膜,洗净,切丁,加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。可补肾健脾,祛淤化斑。

桃花白芷洒

8、茯苓消斑汤

白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁
山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。可补益肝肾,养阴消斑。

菠菜250克,芥菜、田螺肉各150克,料酒6毫升,盐、味精各3克,鸡油30毫升。

上面的这些美容茶之所以能够有不错的祛斑作用,还能帮助我们达到调节身体内分泌的作用。有需要的朋友们快一起来学习一下吧。

当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。可疏肝健脾,消斑化淤。

珍珠饮

白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。可健脾消斑,祛风通络。

斑症指雀斑、黄褐斑等。雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色白的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年,女性尤多,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。

消斑增白。

黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。

黑木耳10克,白木耳5克。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。可消淤化斑,润肤滋肌。

2.炖锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去渣,留汁液,在汁液内加入白糖即成。

胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

7、猪肾消斑粥

清热,解毒,润肤。对雀斑有疗效。

6、胡桃芝麻饮

枸杞子100克,生地30克。将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。可补肝肾,去黑斑。

珍珠母20克,丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花、红枣各10克,玫瑰花3朵,白糖30克。

3、珍珠饮

现在很多女性都长有斑,那么要如何祛斑呢?祛斑吃什么呢?中医如何祛斑呢?下面就来了解一下中医高效祛斑的八大食疗方法。

每日1次,每次吃菠菜、田螺肉150克,喝汤。

9、健脾消斑粥

导语

在医学上,色斑包括黄褐斑、雀斑、老年斑、汗斑等。在日常生活中,人们根据黄褐斑的发病病因或I临床表现不同义将它细分为:妊娠斑、黑锈、色素斑、化妆品斑、激素斑、真皮斑等,医学上统称为黄褐斑。无论哪一类型的色斑,我们都可以利用神通广大的维生素来对付它们,维生素祛除色素的养颜美肤效果将令你刮目相看。现提供食疗祛斑偏方秘方:

珍珠母20克,丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花、红枣各10克,玫瑰花3朵,白糖30克。珍珠母捣碎;丝瓜络、僵蚕、白茯苓、白菊花、玫瑰花、红枣洗净,同放炖锅内,加水适量。炖锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去渣,留汁液,在汁液内加入白糖即成。可清热,解毒,润肤。对雀斑有疗效。

生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。可健脾疏肝,去脂消斑。

无特殊禁忌。

1、红枣白芷炖豆腐

胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

红枣能补脾和胃,益气生滓,调营卫。门芷性味辛,温。入肺、脾、胃三经。能祛风燥湿,消肿止痛。以上二药与益气和中之豆腐同烹后,可增强益气和血养颜之功效。适用于肌肤不润,气色不佳,色斑憔悴等症。正常人食用,可达到美容益肤之功效。

1、胡桃芝麻饮

1.以上药物放入瓦锅内,加水适量。

澳门新葡新京网络网址 1

红枣白芷炖豆腐

鸡血藤、丹参、浮萍各50克,川芎、红花、荆芥穗、生甘草各15克.生地黄30克,连翘28克,白糖30克。

2.将红枣、门芷、豆腐、姜、葱同放炖锅内,加水适量,置武火上烧沸,再用文火炖煮30分钟,加入盐、味精、香油、白胡椒粉即成。

2.瓦锅置武火上烧沸,再用文火煎煮25分钟,停火,过滤去渣,留汁液,在汁液内加入白糖搅匀即成。

活阻通络.润肤祛斑。适用于面色晦暗、黄褐斑、或妊娠产后面黯等症。

1.将白芷浸泡一夜,洗净;豆腐洗净,切块;姜拍碎,葱切段。

2.炒锅置武火上烧热,加入鸡油,烧至六成热时,下入田螺肉片,炒变色,加入水烧沸煮15分钟,下入料酒、菠菜、芥菜、盐、味精即成。

色斑是指颜面出现黄褐色或者淡黑色斑片,平摊在皮肤上的一种皮肤病,多发于青壮年,女性多于男性。色斑的病因一般西医认为内分泌失调是丰要原因之一.其他如药物或并疾病也可促他色斑发生。中医认为,凡是脏腑功能失调,气血不荣,管道不畅,淤毒内生,引女月经不调等均可以引起色斑。

桃化250克,白化30克,白酒500~1000毫升。

鸡血藤饮

相关文章

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

网站地图xml地图